La randonnée en liberté !
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RANDIF
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Randonner avec Randif

Soit en adhérant

COTISATION (tarifs en cours) :

 

Tarif normal : 40 €. Le montant de cette adhésion inclut l'affiliation à la Fédération Française de Randonnée Pédestre (licence IRA).

 

Tarif réduit : 20 €. Ce tarif est ouvert aux personnes déjà inscrites dans un club affilié à la Fédération Française de Randonnée Pédestre avec une licence IRA (ou supérieure), sur production d'un justificatif de leur inscription première, ou présentation d'une Randocarte© en cours de validité.

 

Les personnes affiliées à la FFRP dans les deux cas précités, et elles seules, bénéficient :

- de l'assurance responsabilité civile,

- de l'assurance individuelle accidents,

- d'une couverture en assistance.

 

Les adhésions couvrent la période du 1er septembre au 31 août de l'année suivante.

Soit de façon occasionnelle

Tarif randonnée occasionnelle : il est possible de participer à nos activités sans être adhérent, moyennant une participation de 6 € à la journée.

Seule la responsabilité civile est couverte.

Pour adhérer

Télécharger l'imprimé ci-dessous, et le faire parvenir avec le réglement (chèque) et le certificat médical à l'adresse de Randif :

RANDIF

Maison des associations

BAL 85

181, avenue Daumesnil

75012 Paris

 

IMPORTANT :  l'adhésion ne sera prise en compte que si le dossier est complet.

Bulletin d'adhésion.pdf
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Précision: le certificat médical est valable 3 ans. A chaque réadhésion, sauf production d'un nouveau certificat médical établi depuis moins d'un an, l'adhérent(e) doit fournir une attestation d'autoévaluation à partir d'un questionnaire personnel. Cette attestation est réalisée sous la seule responsabilité de l'adhérent(e)  et doit être fournie en même temps que le règlement pour la réadhésion.

Modèle réponse autoévaluation.pdf
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Photos : Au cours des randonnées, des photos peuvent être prises. Elles peuvent être publiées sur le site de l'association pour illustrer les activités du club.

Quelques petits conseils, pour ceux ou celles qui ne sont pas encore habitués à la randonnée pédestre

1/ Vérifier les conditions météo et s'équiper en conséquence

Rappel : en cas de vigilance orange, la randonnée est annulée. Il peut y avoir néanmoins des situations « frontières » : vigilance orange arrivant à échéance dans la nuit précédent la randonnée.

 

2/ Equipement :

. Point essentiel : les chaussures de marche.

. Protection contre le froid, la pluie, la neige, ou le soleil (penser à la crème solaire). Ne pas oublier, en saison froide, le refroidissement au moment de la pause pique-nique.

. Les bâtons : c'est une question d'appréciation personnelle. Toutefois, les randonnées en Ile-de-France n'impliquent généralement pas l'usage de bâtons.

. Utile : le téléphone portable en notant le numéro d'appel du guide. Pour les nouveaux randonneurs un contact téléphonique préalable avec le guide peut s’avérer utile pour mieux anticiper la randonnée (nature du terrain, déclivité, etc...).

 

. Nécessaire pour préserver la nature : un ou plusieurs sacs plastique pour faire office de poubelle.

. Un tapis de protection pour éviter l'humidité au moment du pique-nique (un morceau d'emballage plastique fait très bien l'affaire).

. Pratique : une petite brosse pour nettoyer les chaussures avant de remonter dans le train. Le modèle utilisé en équitation (disponible dans les grandes surfaces d'équipement sportif), le cure-botte, est bien adapté.

. Petit équipement sanitaire : à adapter selon les besoins, mais il est toujours utile d'avoir :

Quelques pansements en cas d'écorchures ou ampoules aux pieds.

Des épingles de nourrice.

Un peu de ficelle.

Une pince à épiler.

Eventuellement un tire-tique.

 

3/ Sécurité :

La randonnée en groupe implique nécessairement le respect d'une attitude responsable et exemplaire.

. Veiller à avoir de l'eau en quantité suffisante.

. Consigne générale : suivre les instructions du guide.

. Marche sur la chaussée : à gauche en file indienne.

. Veiller à ce qu'aucun randonneur ne se laisse distancer.

. Laisser son sac sur le chemin au moment des arrêts et prévenir de l'arrêt. Le mieux, bien entendu, est de profiter des pauses générales pour s'arrêter.

. Prévenir le guide en cas de départ anticipé du groupe, afin de dégager sa responsabilité

. Pour les inquiets : un petit sifflet.. .au cas où.